2025年8月20日，北疆环境健康大讲堂第九十期系列学术报告会成功举办。本次特邀广东医科大学/华南理工大学医学院钟惟德教授，为我院师生带来题为《肾脏的秘密:从微观结构到临床治疗》的精彩学术报告。报告会由要茂盛教授主持，研究院师生积极参与交流。

钟教授以通俗易懂的语言讲解了肾脏的功能、常见疾病及保健方法。肾脏位于脊柱两侧，大小如拳头，正常情况下无法触摸，若能摸到可能提示积水、肿大或肿瘤等异常。西医视肾脏为精密器官，承担多重功能：它像“清洁工”过滤血液，排出代谢废物形成尿液；如“水电解质管家”调节水及钾、钠、钙等元素，维持酸碱平衡；还通过水量及激素控制血压，分泌促红细胞生成素助力造血，并激活维生素D促进骨骼健康。中医则将肾视为“先天之本”，涵盖水液调节、生长发育及生殖功能，体现于尿频、精神状态及头发光泽等方面。

钟教授团队深入研究了肾脏疾病，指出肾炎、肾结石、肾功能不全、肾肿物及肾外伤是常见问题。肾炎多由尿路感染、免疫疾病或药物副作用引发，钟教授特别提醒，含马兜铃酸的中药可能损害肾功能，需在医生指导下使用。尿液异常如泡沫尿、血尿，以及水肿、腰痛或血压升高是早期信号，建议观察尿液颜色、避免深色马桶并定期体检。肾结石常引起剧烈肾绞痛，高尿酸食物如蟹黄、内脏及高草酸食物如菠菜、浓茶是诱因，预防需多喝水、适量运动及碱化尿液，5毫米以下结石可自行排出，较大者可通过微创手术或体外碎石治疗。

肾功能不全分轻、中、重度，严重者需透析或肾移植，钟教授强调控制血压、调整饮食、避免肾毒性药物可减缓病情，早期干预尤为重要。肾囊肿或肿瘤早期无症状，需B超或CT发现，钟教授团队利用人工智能提高诊断精准度，早期手术可有效治疗肿瘤。

钟教授团队提出实用保健建议：减少高盐、高油、高尿酸食物，多吃蔬果，避免滥用中药；充足饮水促进尿液排空，预防结石和感染；控制血压血糖以防肾损伤；适量运动促进代谢，钟教授分享自身坚持举重、打篮球的经历，强调运动对肾健康的益处；定期体检利用B超、CT等亲民检查手段，早期发现问题可提高治愈率。钟教授团队对治疗前景乐观，干细胞技术可修复受损肾单位甚至实现肾脏再生，已进入临床试验，靶向治疗通过精准药物递送为慢性肾病提供新选择。

钟教授以自身经历鼓励大家保持乐观心态，呼吁大家关注尿液变化、坚持体检、科学饮食、适量运动，用科学方法呵护肾脏，拥抱健康生活。